Méthode Synergie
Prise en charge de la douleur
Prise en charge des sportifs
Méthode par Valérie Truong
La méthode synergie est une pratique réalisée par Valérie Truong (physiothérapeute et acupunctrice). Elle permet de soulager tous types de douleurs, notamment celles des sportifs de haut niveau ou avec une pratique occasionnelle.
C'est une méthode où les bénéfices sont observés dès la 1ère séance.
Le protocole synergie permet :
- Augmenter le niveau d'énergie
- Réduire le niveau de stress
- Renforcer le focus et la concentration
- Réduire les tensions musculaires et articulaires
- Réduire tout autre symptôme pouvant affecter la performance
C'est une pratique pouvant être réalisée :
- En cabinet
- Sur le terrain, en compétition
- En humanitaire
Prise en charge des sportifs
La blessure est la pire chose qui puisse arriver à un sportif qu'il soit professionnel ou non. C'est une expérience difficile tant bien physiquement qu'émotionnellement.
La méthode synergie permet grâce à un protocole précis de pouvoir à la fois soulager la douleur rapidement mais également de traiter le terrain afin d'éviter une rechute.
Il existe différentes phases de traitement :
- la phase 1 - Phase aiguë avec limitation de mobilité et impact important sur la qualité de vie <75% de qualité de vie
- la phase 2 - Phase de suivi avec des douleurs mais sans limitation de mobilité >75% de qualité de vie
- la phase 3 - Phase d'entretien afin de prévenir une rechute
Cette méthode peut être utilisée en pré-saison,la veille, le jour même ou à la fin de la compétition.
Elle est très intéressante en cas de blessures ou douleurs le jour-J ou en récupération d'un entraînement.
C'est une méthode complémentaire au travail d'un ostéopathe, kinésithérapeute.
Prise en charge de la douleur
La douleur affecte beaucoup sur la qualité de vie.
C'est la premier motif de consultation observé dans mon cabinet aujourd'hui.
La méthode synergie permet de pouvoir cibler plusieurs douleurs en même temps avec un soulagement observé dès la première séance. Les résultats seront d'autant plus efficaces si l'application des recommandations est bien effectuée à la maison.
Elle peut-être utilisée sur tous types de douleurs.
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